Каждый из нас хочет быть здоровым, но современный человек стал меньше двигаться, потреблять вредную пищу. Поэтому очень важно, чтобы дети с ранних лет знали, как оставаться здоровым и прожить долгую активную жизнь. Одной из важнейших составляющих здоровья является физическая активность. В детских садах МАДОУ “МАЯЧОК” прошли спортивные  эстафеты «Зимние виды спорта», в которой  команды соревновались в силе и ловкости, используя элементы спортивных зимних игр. Ребята старшего возраста во время занятий физической культурой узнали что Йога – это здоровье! Еще одними из важных составляющих здорового образа жизни являются рациональное питание, правильный режим дня и здоровый сон, поэтому во время образовательной и самостоятельной деятельности ребята детских садов МАДОУ «МАЯЧОК» узнали о  составляющих ЗОЖ из энциклопедий, бесед и совместных игр с педагогами. Важно помнить, что здоровый образ жизни это просто, даже маленькие шаги в этом направлении дают определённые результаты: утренняя гимнастика, пешие прогулки и включение в рацион свежих овощей и фруктов помогут оставаться активными и здоровыми.